Ilustracja konturowa kobiecej sylwetki z dłonią przyłożoną do serca — symbol uważnego kontaktu z ciałem i poczucia bezpieczeństwa
Jak odzyskać poczucie bezpieczeństwa i spokoju w ciele? (kiedy wszystko w życiu się rozjeżdża – moja osobista historia)

12
kwi
Ilustracja kobiety z dłońmi złożonymi na sercu i zamkniętymi oczami, z pękającymi łańcuchami po obu stronach — symbol uwalniania się od ukrytego cierpienia i wewnętrznych ograniczeń
Perfekcyjnie ukryta depresja — czy to o Tobie?

19
lut
Ilustracja kobiety skulonej z kolanami przy klatce piersiowej — symbol emocjonalnego wycofania i objawów depresji
Czym jest depresja i jak ją rozpoznać? Objawy, przyczyny i to, co się dzieje w ciele.

20
sty