Jak mówić i słuchać, żeby się dogadać? – work-book

Pomysł na tę publikację wziął się stąd, że gdzie by nie nadstawić ucha, to wciąż słychać:

  • On mnie w ogóle nie rozumie!
  • Ona w ogóle nie słucha!
  • Nic nie można jej powiedzieć, bo od razu się obraża.
  • Już nie wiem, jak mam z nim rozmawiać, powtarzam, powtarzam i nic, żadnych efektów!
  • Ile można tłumaczyć?!
  • Ile razy można prosić?!

Brzmi znajomo? Też tak czasem mówisz?

Jeśli tak, to jesteś w dobrym miejscu.

Pokażę Ci proste sposoby na to, jak łatwiej dogadywać się z innymi – w domu, w pracy, z nauczycielką dziecka czy na przysłowiowej poczcie.

Work-book Jak mówić i słuchać, żeby się dogadać? ma 64 strony i składa się z 4 rozdziałów:

Rozdział 1 – O co chodzi z tą komunikacją? – jak działa i gdzie jest ten moment, w którym wszystko się sypie.

Rozdział 2 – Jak mówić o tym, co trudne?

Rozdział 3 – Cztery bariery w komunikacji.

Rozdział 4 – Jak poczuć się docenioną i umiejętnie doceniać innych?

Jak pracować z work-bookiem?

W workbooku merytoryka / teoria przeplatana jest ćwiczeniami. Najlepiej, abyś zapoznawała się z materiałem w takiej kolejności, w jakiej jest ułożony. Natomiast po przejściu wszystkich treści i ćwiczeń, swobodnie przeskakuj w te miejsca, do których chcesz wrócić, by sobie coś przypomnieć czy utrwalić.

I… nie spiesz się. Zmiany w sposobie komunikacji wymagają czasu. To proces. Nie jest sztuką odhaczyć wszystkie ćwiczenia. Ważne, aby w codziennych kontaktach wdrażać nowe sposoby mówienia i słuchania.

Na początku może być trudno – zazwyczaj tak jest, gdy robimy coś nowego! Ale spokojnie, małymi krokami wdrażaj to wszystko, czego się tutaj dowiesz. Eksperymentuj. Baw się. Świętuj pierwsze sukcesy. A jak coś nie wyjdzie – wyciągnij wnioski, otrzep kolana i próbuj dalej!

Trzymam kciuki!

Aby otrzymać work-book, wpisz poniżej swoje imię i adres e-mail, a plik od razu pofrunie na Twoją skrzynkę.