Czym jest depresja i jakie są jej przyczyny?
Maria weszła do mojego gabinetu krokiem bardzo niepewnym. Tak jakby zastanawiała się, czy umówienie się [...]
VIDEO – Można chorować na cukrzycę, ale nie na depresję!
23 lutego to Światowy Dzień Walki z Depresją. Nagrałam ten filmik z dedykacją dla wszystkich [...]
Perfekcyjnie ukryta depresja – czy może dotyczyć też Ciebie?
Zastanawiam się jak wiele z nas jest jak Matylda – klientka, która niedawno zapukała do [...]
Sprawdź, w jaki sposób dbasz o swoje (psychologiczne) terytorium.
Zdarzyło Ci się kiedyś pomyśleć: rety, kobieto, kiedy Ty wreszcie zaczniesz dbać o siebie? Ciągle [...]
Asertywność na opak
Kiedy się przebudziła, za oknem było jeszcze ciemno. Przekręciła się na drugi bok myśląc, że [...]
Dzieci a koronawirus
Mamo, śniło mi się, że umarłaś. A potem tata i siostra.Janek zachowuje się spokojniej niż [...]
Nie okaleczaj motyla!
Maria była idealna w roli Wybawcy! Trzeba upiec babeczki na dzień nauczyciela do szkoły? – [...]
Trójkąt? Nie, dziękuję.
Najpierw zobaczyłam jej oczy. Duże. Błękitne. Lekko przestraszone.– Chyba potrzebuję twojej pomocy – powiedziała cicho [...]