Okno to oczywiście metafora – chodzi o to, byś zobaczyła jaką postawę wobec siebie i świata przyjmujesz. A następnie – jeśli wynik Cię nie zadowoli – podjęła kroki do zmiany.
Zatem do dzieła.
Przed Tobą 40 stwierdzeń. Przy każdym z nich zaznacz na ile opisuje ono Ciebie. Nie zastanawiaj się zbyt długo nad odpowiedzią. Zaznaczaj tak, jak dyktuje Ci serce i intuicja.
Po udzieleniu wszystkich odpowiedzi poznasz swój wynik.
Będzie on przedstawiony na skalach (Ja OK – Ty OK, Ja OK – Ty NIE OK, Ja NIE OK – Ty OK, Ja NIE OK – Ty NIE OK). Skale będą uszeregowane od najbardziej do najmniej dominującej u Ciebie. Przy każdej z nich przeczytasz szczegółową charakterystykę.
Twój wynik to punkt wyjścia do refleksji i zachęta do przyjrzenia się sobie.
Powodzenia!
aa